O JANU

Jan Kovačič je ustanovitelj Reset Studia, kjer deluje tudi kot osebni trener. Zavezan je k »reset« gibanju, s pomočjo katerega z večletnimi izkušnjami in polno predanostjo pomaga ljudem, da si povrnejo ali odkrijejo svojo vitalnost.
 

RESET WORKOUT

»Reset workout« ali reset vadba je dinamična vadba, ki posluša človeško telo in upošteva, da je namenjeno za gibanje in druženje. Posebnost in privlačnost vadbe je v tem, da združuje elemente več športnih in vsakodnevnih aktivnosti, s svojo raznolikostjo pa pripomore k temu, da ljudje v njej resnično uživajo. Reset vadba združuje številne kompleksne vaje ter naravne oblike gibanj, s katerimi razvijamo več motoričnih sposobnosti. Od moči, gibljivosti, hitrosti, koordinacije, vzdržljivosti in tudi ravnotežja. Njen glavni namen pa je predvsem ta, da z njo dodobra razmigamo celotno telo.

Oglejte si intervju z Janom Kovačičem o dogodku Dan Miganja ZAME >